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吸收能力差怎么办

2022-05-25 6994次浏览

病情描述:

平常身体免疫力比较差,也吃了很多补品,但是吸收效果不太好,问下吸收能力差怎么办?

医生回答(1)
沈永华副主任医师

南京鼓楼医院

吸收能力差,可以适当的补充营养,可以少食多餐,细嚼慢咽。饮食避免辛辣刺激食物,避免油炸烧烤等。注意生活规律习惯,避免熬夜。也可以服用健脾益胃中药,比如香砂养胃丸、人参归脾丸等,也可以适当的服用一些益生菌,比如双歧杆菌三联活菌散或者枯草杆菌二联活菌颗粒等。

2022-05-25 09:41

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