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上火呼吸道难受怎么办

2022-05-19 1309次浏览

病情描述:

我上火很严重,今年22岁了,呼吸道感染了,想问上火呼吸道难受怎么办?

医生回答(1)
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院

呼吸道难受大多是因为吃了太多上火的食物导致呼吸道疼痛。在平时生活中,多吃富含维生素的水果蔬菜,多喝水排毒,饮食清淡,避免刺激性食物和油炸食品,尽量不吸烟,按时做适当的运动,增强体质,保持心情愉快,不要过于急躁,以免上火引起内热。在炎热的夏天,可以通过喝凉的食物来调节去火。

2022-05-19 09:59

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