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身体容易上火因为什么

2022-05-19 4929次浏览

病情描述:

我最近老是上火,导致很不舒服,身体容易上火因为什么?

医生回答(1)
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院

身体容易上火是由于平时吃辛辣食物比较多,精神比较紧张导致引起的,可以通过在饮食上进行调整。饮食上要多吃一些清热解毒的食物如菊花、黄瓜、苦瓜等都能很好的控制上火情况出现。平时患者要保持心情愉悦,科学饮食,多进行户外运动,加强身体锻炼,可以提高身体免疫力。

2022-05-19 09:49

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