问
促进生长发育的食物
2022-05-18 5017次浏览
病情描述:
我姑娘现在处于生长发育阶段,不知道可以吃什么食物促进孩子的生长发育,促进生长发育的食物有哪些?
医生回答(1)
答
促进生长发育的食物有牛奶,牛奶中含有谷氨酸和钙元素,可以很好的促进骨骼的发育,也可以多吃一些含维生素高的水果和蔬菜,比如胡萝卜、西红柿等,因为维生素对人体生长发育起着重要的作用,另外也可以多吃一些含蛋白质高的食物,比如鱼类、大豆等,可以很好的增强自身免疫力,对骨骼的发育也有重要的作用。
2022-05-18 10:51
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问脾虚可以吃炒大蒜吗女
答当脾虚症状出现时,患者在饮食上可以考虑适量摄入炒大蒜。大蒜不仅具备强大的抗菌功能,还能有效开胃消食,且炒熟后的大蒜刺激性降低,更适宜脾虚患者食用,不会对脾胃产生不良影响。为了更有效地改善脾虚状况,建议患者在专业医生的指导下,选择适合的中成药物进行调理。中成药物通常针对脾虚症状有更为精准的治疗效果,能够帮助患者更好地调理脾胃功能,预防症状进一步加重。患者也应注意保持良好的饮食习惯,避免过度劳累,以促进脾胃健康的恢复。
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