问
生长发育慢的孩子怎么办
2022-05-18 4828次浏览
病情描述:
我家孩子生长发育都低于同龄人,我非常担心孩子会因为生长发育慢导致自卑,生长发育慢的孩子怎么办?
医生回答(1)
答
生长发育慢的孩子饮食上要注意营养均衡,做到不挑食不偏食,可以多吃一些含蛋白质和钙元素高的食物,比如牛奶、虾皮等,也要注意多休息,保证高质量的睡眠,另外也可以适当的体育锻炼,比如打羽毛球、篮球、游泳等,都有利于骨骼的发育。
2022-05-18 10:12
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答醪糟作为一种传统的发酵食品,具有多种功效与作用:1.活血暖胃:醪糟能促进血液循环,提高人体抗寒能力,对缓解手脚冰冷、畏寒怕冷等症状有显著效果。2.调节神经:醪糟中的微量元素和芳香气味能够调节神经,有助于缓解神经衰弱、失眠多梦等问题,让人得到深度放松。3.开胃促消化:醪糟富含多种维生素、葡萄糖、氨基酸等营养成分,能开胃提神,促进消化,增强食欲。4.补充营养:醪糟含有丰富的维生素、糖类、有机酸、蛋白质等,为人体提供必要的营养支持。5.养颜美容:醪糟能促进血液循环,加快新陈代谢,有助于补血养颜,保持肌肤健康。
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