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无花果有血糖高的人可以吃吗

2022-05-14 8373次浏览

病情描述:

最近我的血糖有点高,想吃无花果,无花果有血糖高的人可以吃吗?

医生回答(1)
潘永源主任医师

首都医科大学宣武医院

血糖高的人可以少量食用无花果,无花果当中含有多种营养素,比如碳水化合物、柠檬酸、苹果酸能够促进食物消化。无花果是低升糖指数的水果。无花果当中含有果糖和单糖,但是无花果升糖的速度会比较快,升糖值也比较高。所以血糖高的患者在食用无花果的时候要少量食用,最好在两餐之间来使用。

2022-05-14 11:42

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