肝火是怎样引起的

肝火从中医角度来分析的话，就是肝气长期郁结造成的，一般要服用一些疏肝、理气、解郁的药物才能把肝火清干净。另外，长期情绪欠佳、压抑拘谨也是让肝火变大的原因之一，肝火大的人应当多与家人或者朋友谈心聊天，可以一起讲一讲笑话。有些人长期不爱吃菜，只爱吃肉，这也会导致肝火很大。