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火龙果的营养

2022-04-22 1751次浏览

病情描述:

平常喜欢吃火龙果,看书上说红龙果可以缓解便秘,问下火龙果的营养?

医生回答(1)
王磊副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院

火龙果的营养价值有:1、含有活性的植物性白蛋白,会与身体内重金属离子结合,起到解毒的作用。2、火龙果中含有丰富的花青素,可以抗氧化、抗自由基、抗衰老、预防痴呆症。3、火龙果含有丰富的矿物质和维生素。4、含有丰富的铁元素量和高纤维。

2022-11-29 10:55

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