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减肥节食可以瘦吗

2022-04-29 5592次浏览

病情描述:

我对身自己的身材不是特别满意,想要减肥,朋友建议我节食减肥。减肥节食可以瘦吗?

医生回答(1)
王磊副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院

减肥选择节食的方法可以瘦,但是并不是科学的减肥方法,时间过长易引起一些副作用问题。首先节食减肥者控制饮食摄入会导致体内所需的营养无法满足,进而引起营养不良。另外,人体的新陈代谢速度也会受到影响,易引起其他疾病。

2022-10-17 13:41

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