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荔枝的功效和作用

2022-03-22 7470次浏览

病情描述:

现在是荔枝成熟的季节,买了好多荔枝,请问荔枝有什么功效和作用?

医生回答(1)
王磊副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院

荔枝的功效和作用主要有以下几点:
1、补脑,由于荔枝营养丰富,糖分充足,可以有效的补充能量,滋养大脑组织,对失眠、疲劳有改善作用;
2、提高免疫力,由于葡萄糖、叶酸含量比较高,可以有效预防病毒、感冒;
3、美容养颜,荔枝含有丰富的多种维生素,加速机体血液循环,预防面部雀斑;
另外,荔枝还具有消肿解毒、软化血管、止血的功效。

2022-03-22 11:10

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