问
西兰花的营养价值
2024-05-31 19374次浏览
病情描述:
宝宝身体不太好,平常就很注意饮食,一直都听说西兰花营养价值高,想问一下,西兰花的营养价值有哪些?
医生回答(1)
答
西兰花,被誉为“营养宝库”,不仅补肾填精、健脑壮骨,还能补脾和胃,对久病体虚、肢体痿软、耳鸣健忘、脾胃虚弱以及小儿发育迟缓等病症有显著疗效。其强大的新陈代谢促进作用,能有效清肝解毒,更具备防癌抗癌、提升人体免疫功能的双重功效。西兰花内含丰富的维生素C、优质蛋白质、多种矿物质和胡萝卜素,尤其是维C含量远超一般蔬菜,为身体提供全面而均衡的营养。其全面的营养成分和卓越的防病作用,使得西兰花在众多蔬菜中脱颖而出,成为健康饮食的优选佳品。
2020-09-18 13:51
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问脾虚可以吃炒大蒜吗女
答当脾虚症状出现时,患者在饮食上可以考虑适量摄入炒大蒜。大蒜不仅具备强大的抗菌功能,还能有效开胃消食,且炒熟后的大蒜刺激性降低,更适宜脾虚患者食用,不会对脾胃产生不良影响。为了更有效地改善脾虚状况,建议患者在专业医生的指导下,选择适合的中成药物进行调理。中成药物通常针对脾虚症状有更为精准的治疗效果,能够帮助患者更好地调理脾胃功能,预防症状进一步加重。患者也应注意保持良好的饮食习惯,避免过度劳累,以促进脾胃健康的恢复。
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