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吃完饭就想睡觉怎么回事

2022-02-21 2260次浏览

病情描述:

我这几天吃完饭就感觉很想睡觉,请问吃完饭就想睡觉怎么回事?

医生回答(1)
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院

吃完饭就想睡觉属于人体自然表现,主要与脑部缺氧等因素有关。吃饭之后,身体绝大多数能量都参与消化过程,此时胃部需要更多的血流供应参与食物吸收消化,所以脑部会有短暂性的缺血缺氧,人就会有想睡觉的感觉。一定注意清淡饮食,不要暴饮暴食,如果有肥胖的情况下也需要减肥。

2022-02-21 14:52

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