问
红豆薏米怎样做去湿气
2022-02-19 6497次浏览
病情描述:
我体内湿气比较重,想喝红豆薏米去湿气,红豆薏米怎样做去湿气?
医生回答(1)
答
红豆薏米通常可以搭配伍熬水去湿气,并且还可以做成红豆薏米粥,有利于去除湿气。红豆薏米能够起到利水消肿的作用,同时还可以起到健脾、清热排脓的效果,适合小便不利人群,同时还可以改善水肿、脚气,从而达到去除湿气的目的。
2022-02-19 10:55
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答醪糟作为一种传统的发酵食品,具有多种功效与作用:1.活血暖胃:醪糟能促进血液循环,提高人体抗寒能力,对缓解手脚冰冷、畏寒怕冷等症状有显著效果。2.调节神经:醪糟中的微量元素和芳香气味能够调节神经,有助于缓解神经衰弱、失眠多梦等问题,让人得到深度放松。3.开胃促消化:醪糟富含多种维生素、葡萄糖、氨基酸等营养成分,能开胃提神,促进消化,增强食欲。4.补充营养:醪糟含有丰富的维生素、糖类、有机酸、蛋白质等,为人体提供必要的营养支持。5.养颜美容:醪糟能促进血液循环,加快新陈代谢,有助于补血养颜,保持肌肤健康。
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