春季养生_春季养生食谱_春季养生小常识_彩牛养生

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谷雨是春季最后的养生机会可要抓牢了

谷雨是春季最后的养生机会你可要抓牢了

谷雨，作为春天的最后一个重要节气，正是身体补益的重要时节。谷雨时节吃什么？下面就一起来看看

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2016-06-23

它能击退血栓,强心脏...可惜很多人不知道!

它能击退血栓,强心脏...可惜很多人不知道!

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2017-04-18

吃桑葚的八大好处!快看看，别怪我发晚了!

吃桑葚的八大好处!快看看，别怪我发晚了!

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2017-04-18

睡不醒预防春困喝五款茶饮提神醒脑

睡不醒预防春困喝五款茶饮提神醒脑

由于此时节湿气重，人体若阳气不足，易受湿邪侵犯，脾因湿困而致运化失职，出现易困嗜睡、精神难以集中、疲倦乏力、肠胃问题等，这在中医上被称为“湿困”或“春困”。春困会影响肝的疏泄，一旦肝失疏泄、气机郁滞，便容易令人情绪异常或低落

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2016-06-16

春季喝这几种茶排毒养颜

茶香气浓郁，能帮助人们散发冬天积在体内的寒邪，促进人体阳气生发，所以，春季很适合饮用茶。那么，春季喝这几种茶排毒养颜呢？一起来看看吧！

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2020-06-22

适宜春季吃的健脾美食

《黄帝内经》记载“春夏养阳”的养生原则，意思是春天在饮食方面适宜多吃温补阳气的东西。今天就来为你盘点适宜春季吃的健脾美食

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2021-02-23

麦粒肿高发季,警惕四个原因避免复发

眼皮里面长疙瘩警惕护理不当频复发

春季气候多变，很多病毒、细菌及过敏原也活跃起来，一些眼部疾病容易在这个季节产生或复发。麦粒肿局势春季高发的眼部疾病，虽属于常见眼部疾病，但也需及时治疗，不可自行挤压

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2017-04-14

适合春天吃的蔬菜哪些蔬菜适合春天吃

春季是个万物复苏的季节，摆脱了沉重的冬衣，我们有了更多的条件增加锻炼，同时也可以利用美味还营养的各种食物来帮助自己调理一下身体。那么问题来了,春季吃什么进补呢？接下来为大家介绍几种春季养生食物。

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2020-04-10

直肠炎是怎么引起的,四大因素引起直肠炎

直肠炎是怎么引起的四大因素引起直肠炎

有的时候会出现上吐下泻的情况，特别是春天这个季节，病毒特别多，而且昼夜的温差大，就会出现各种情况感染引起的肠炎，直肠炎到底是怎样引起的

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2016-07-07

春季养生要喝五种花茶春季适合喝什么花茶

春季是养生的最好时节，其中喝茶养生是最受欢迎的选择。在这里为你特别推荐几款最宜春季饮用的养生花茶，以供不同体质的养生人士了解一下，希望能对您有所帮助

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2020-05-26

春天易上火咋办,这些妙方太棒了

春天易上火咋办分享几个妙方实在太棒了

东风一起，春天就到了，远山朗润，近水涨绿，一切都像刚揭掉屏保的样子，不禁让人一扫冬日的慵懒，胸腔里那颗久历寒冬的心脏也突然春意萌动，不过，福兮，祸之所伏也，春天让人赏心悦目的同时，也让我们忍受着春火带来的影响。春天易上火，怎么破

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2016-07-07

春季孩子长高黄金期,吃这几道菜个头窜得快

春季长高黄金时间赶紧给孩子吃这几道菜

中医上讲“春生夏长秋收冬藏”，世界卫生组织的一项研究也证实，孩子的生长发育有显著的季节性，其中春季(3-5月)长得最快，身高的生长速度是秋天的2-2.5倍哦。所以爸妈们一定要抓住这个春季黄金月，为孩子长高助一臂之力

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2016-07-14

春季吃什么蔬菜好哪些蔬菜适合春季吃

在我们日常的生活中，蔬菜起到了至关重要的作用，它很好的补充了人们所需的矿物质和维生素，特别是时令的蔬菜，那是既便宜又有很高的营养价值。那么春季吃什么蔬菜好呢？下面一起来看看。

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2020-05-16

干燥春季怎么护理头发

有很多人的头发看起来一点也不顺，头发很干燥，就像一堆枯草一样，没有一点生气，还会发叉，这样的头发也很毛躁，一点也不顺滑，很不美观，只能把头发扎起来，披发会很丑的哦，很多人会问头发干燥怎么护理

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2021-02-23

春季气候多变易失眠,四款食疗缓解失眠症状

春季气候多变易失眠四款食疗缓解其症状

都说“春眠不觉晓”，然而事实上，春天也是个失眠的高发季节。应对失眠，症状严重的患者要按时服药，轻微的患者可通过饮食来改善

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2016-07-18

中老年春季易犯病调理脾胃是关键

中老年春季易犯病调理脾胃是关键

四月，本该是万物欣欣向荣的季节，对于老年的朋友来说却是个疾病高发的“春劫”

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2017-04-06

春天眼睛干涩是上火吗,如何调理

春天眼睛干涩是上火吗教你几招快速调理

春天万物开始萌发、生长，它们生机勃勃。人们在春天肝脏也会比较活跃，而眼睛能体现出肝脏的好坏。那春天眼睛干涩该怎么办

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2016-06-23

春季婴儿湿疹高发,有何妙招能缓解

婴儿湿疹高发的季节宝妈必知的舒缓妙招

春天气温起伏较大，对于体质较弱的婴幼儿来说，很容易感染上各种疾病，其中湿疹就是春天高发的病症。那春季湿疹高发，应该怎么防止

13.6万阅读

2016-06-06

春暖如何预防皮肤过敏怎样预防皮肤过敏

春暖花开的季节，皮肤的新陈代谢变得十分活跃，皮脂腺和汗腺的分泌也日渐增多。皮肤很容易受到外界有害因素的侵袭：如空气中的花粉、灰尘和细菌等随着阵阵春风到处飘扬，这些都会给皮肤带来不利的影响，容易引起过敏性皮炎和斑疹。那么春暖如何预防皮肤过敏呢？我们一起来了解一下。

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2020-05-26

清明后湿气重,祛湿我有妙招

清明三天小长假过的很快，但是你有没有发现自己的身体更重了呢?这其实是湿气在作祟哦!缠绵的细雨+闷热的天气，让湿气占领了整个春季。如何祛湿就成了四五月份的养生重点

17.8万阅读

2017-04-05

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