血氧仪憋气会下降吗

血氧是指血液中的氧气，那么血氧仪就是检测身体内的血氧饱和度，那么，有人就突发奇想，憋气的话血氧也就会与之下降，那么，血氧仪憋气会下降吗？接下来大家就一起来了解看看吧。

血氧仪憋气会下降吗

血氧仪憋气会下降，但是具体会下降多少，不同的人群有不同的表现。人是靠氧气生存的，氧气从肺部吸入后，氧就经过毛细血管进入到血液当中，由血液传送给身体各个部位的器官或者细胞来进行使用。血液当中含氧量越高，人的新陈代谢就越好。当然，血氧含量高，并不是一个好的现象。人体内的血氧都具有一定的饱和度，如果出现了血氧过低的现象，会导致机体供氧不足。血氧过高，会导致机体的细胞发生一些老化的现象。人体正常的血氧饱和度在95%。以上的方法，仅供参考，具体的检查和治疗措施应该去院咨询专业的医生。

血氧低怎么办

1、饮食调节

症状轻微时通常需要多吃鸡蛋、牛奶、苹果、草莓、黄豆、绿豆等食物，能够补充体内所需的营养物质，也能促进自身发育，对于血氧低引起的症状能够得到改善。

2、生活干预

患者需要保持乐观的心态，也要合理发泄自身情绪，还需要在空气流动通畅的地方，改善饮食结构，避免暴饮暴食。同时还需要保持充足睡眠，对于血氧低引起的轻微症状改善。