咳嗽喝冷水还是热水

咳嗽是喝温开水的，喝开水可以促进痰稀释有利于排出，高蛋白饮食，适当运动，增强抵抗力，接下来让我们一起看看吧！

咳嗽喝冷水还是热水

咳嗽比较常用的是温白开水。会有很好的效果。但是，对于中老年人。尤其是没有糖尿病的病人，可以选择冰糖、雪梨或者红梨水使用，可以对咳嗽产生一些控制的作用。在治疗咳嗽的时候，一定要积极的治疗原发病。

咳嗽吃什么食物

1、粥类

粥类食物容易消化，也没有刺激性，也比较适合咳嗽期间吃，比如小米粥、大米粥、瘦肉粥、蔬菜粥等。

2、鱼类

鱼类中含有丰富的蛋白质，能为身体补充优质蛋白质，提高抵抗力。可以食用一些鳕鱼、鲫鱼、鲤鱼等，但要注意烹饪方式，避免加入太多的盐、油或刺激性的调味品。

3、大白菜

大白菜味甘、性微寒，水分多，富含较多钙质、粗纤维和维生素。《本草纲目》中说白菜能“通利肠胃，除胸中烦，解酒渴，消食下气，治瘴气，止热气嗽。冬季尤佳，利大小便”。治疗感冒通常使用大白菜的根部。

4、胡萝卜

胡萝卜能提供丰富的维生素A，具有促进机体正常生长与繁殖、维护上皮组织、防止感冒及保护视力的功能。将胡萝卜榨成汁，再滴上几滴蜂蜜，如此甜爽的胡萝卜汁，小孩子会非常喜欢。

5、菠菜

菠菜里富含维生素A和维生素C，所以有利于预防感冒及支气管炎等病患。菠菜里包含大量膳食纤维，较软滑，容易在肠壁的蠕动里顺利排出，并且带走废物与细菌所产生的有毒物质及胆固醇等。

6、洋葱

洋葱具有发散风寒的作用，气味辛辣，具有抗寒功效，能抵御流行感冒，且有较强的杀菌作用。洋葱的营养丰富，能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化。