蜂蜜酒的营养价值

　　蜂蜜酒，主要原料以蜂蜜、糯米、干曲、水等制作成的一种酒品，当中含有丰富的糖类成分，味道较为甜腻，营养价值高，也是贵族酒的一种，那么蜂蜜酒的营养价值有哪些？

　　一、蜂蜜酒的营养价值

　　由于蜂蜜酒的主要原材料是蜂蜜，制作成蜂蜜酒之后，其中蜂蜜中的营养成分会溶解到酒中，所含的营养成分含有果糖、葡萄糖等糖类物质，以及钙、铁、铜、磷、钾等多种矿物质元素，还有淀粉酶、氧化酶以及还原酶等营养成分，可以起到滋养身体的作用。

　　二、蜂蜜酒的功效作用

　　1.利于排便

　　蜂蜜酒中含有丰富的低聚糖，适当饮用有助于肠道益生菌的生长，利于维持肠道微生物平衡，具有滋阴润燥、润滑肠道的作用，帮助肠道顺利排便，起到缓解便秘的作用，适合一些经常性便秘人群适量饮用，具有不错的辅助作用。

　　2.调理肠胃

　　由于蜂蜜酒的酒精度数较低，刺激性较低，适当饮用有利于提高肠胃的消化功能，而且还具有消炎杀菌的功效，能够帮助消除肠胃中的炎症，促进受损胃粘膜的修复，具有调理肠胃的作用，能在一定程度上预防胃炎和胃溃疡的发生。

　　3.美容养颜

　　蜂蜜酒中含有不少的维生素，无机盐等营养成分，有利于为皮肤补充丰富的营养，可以促进皮肤的新陈代谢，还能够消除皮肤表层的细菌，增强皮肤弹性，经常适当饮用蜂蜜酒有利于淡化色斑，美白肌肤，使肌肤变得水嫩细化，富有弹性。

      蜂蜜酒虽然味道上佳，营养价值丰富，但不宜过量饮用，避免引起身体不适。