睡眠障碍能用药物治疗吗

　　睡眠障碍的发生主要与患者不良的情绪有很大关系，因此很多人在患有睡眠障碍时，会选择自我调节，但是对于病症比较严重的情况进行自我调节，疗效并不是特别好，这是要选择其他的方法进行治疗，而药物治疗是治疗疾病常用的方法。那么，睡眠障碍能用药物治疗吗？

　　一、睡眠障碍能用药物治疗吗

　　对于病程时间较短，症状比较轻微的睡眠障碍，选择心理治疗即可缓解病情。但是对于病程持续时间较长，比较顽固的睡眠障碍一般性的心理治疗疗效并不是特别好，可以选择用药物治疗。

　　治疗睡眠障碍的药物分为两类，一类是西药，西医药物常用的药物是苯二氮卓类药物，主要适用于急性患者，但是该种药物不可长期的服用，易形成依赖性和成瘾性；即便是在停药之后，有部分患者因为长期服用，也有可能会出现情绪紊乱。

　　另一类则是中药根据辨证实施的原则，根据不同的病症以及发病的原因，进行辩证性的治疗。中药治疗睡眠障碍主要以改善睡眠质量，缩短入睡时间减少夜晚起夜次数为主。

　　二、睡眠障碍常见的发病原因有哪些

　　1.环境因素

　　环境因素是诱发睡眠障碍的常见诱因之一，如果睡眠环境突然发生改变，或者是在强光、噪音的环境中入睡很容易影响到睡眠的质量，致使患者出现睡眠障碍的一些症状表现。

　　2.生活行为

　　长期在睡前有喝茶喝咖啡的习惯，对于睡眠质量影响较大，也是诱发睡眠障碍的常见病因。此外，没有养成良好的睡眠习惯，生物钟发生紊乱，也会造成睡眠障碍。