手心脚心发热是怎么回事

肾阳不足是一种常见的表现，可能有女性月经期乱的表现，会有出血量少等表现，有的女性手脚心发热就可能就是因为肾阳不足引起的，肾阳不足要及时对症治疗，平时吃一些改善肾阳不足的食物，平时不熬夜。引起手心脚心发热的原因还有很多，那么手心脚心发热是怎么回事，接下来就为大家解答这个问题。

手心脚心发热是怎么回事

手脚心热一般是因为肝肾阴虚，阴虚火旺所导致的。肝血不足，肾阴亏虚会引发许多症状，比如除了手脚心热，会引起潮热盗汗，夜间不易入睡，睡中多梦，易醒，白天情绪差，会有疲乏、劳累，会有眼干、口干，这些都是阴虚不足所造成的。而肝血不足会导致女性的月经量减少。

肝开窍于目，肝养目的功能就会下降，会导致记忆力减退、视物昏花。而肾阴不足，腰膝酸软，男子阳痿，早泄或者阳强易举。但无论是肝肾阴虚哪一方面，这种手脚发热都要及时治疗。如果出现这种阴虚火旺的症状，可以用六味地黄丸、杞菊地黄丸甚至知柏地黄丸来清热养阴。

知识拓展：手心脚心发热怎么办

1、通过中药方剂来进行补益，像生脉饮、大补阴丸还有左归丸、六味地黄丸等都非常适合对于阴液进行补充，对于体质进行改善，手心、脚心发热可以明显的调整；

2、通过运动的方式，运动可以使阴阳平衡，调节体内的各脏器功能，对于改善手脚的血液循环以及调整其神经状况都有非常大的益处；

3、手心、脚心发热也可以通过饮食的方式来进行调整，还有生活作息进行改善，包括多喝粥、汤等容易补益的食物；

4、拒绝熬夜，拒绝不规律的生活。

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