勃起功能下降怎么办

一般男性的勃起功能下降，大多属于正常的生理范围内的表现，主要是随着年龄的增加，在性功能方面会有一个逐渐的衰退和下降过程，特别是进入到40岁以后有些男性可能性能力方面下降会较为明显。那么，勃起功能下降怎么办呢？接下来就为大家解答这个问题。

勃起功能下降怎么办

1、对因治疗

出现性功能下降时，应及时去医院查明病因，对因治疗。如果存在心理障碍，需要通过心理疏导、行为训练来缓解；如果是因工作、生活等方面产生焦虑情绪导致，可通过调节自身工作情况、生活压力来改善；如果是疾病引起，应及时就医治疗。

2、药物治疗

一般来说，性功能下降可吃多巴胺能药物，如反苯环丙胺、溴隐亭等；可增强性欲、维持勃起。还有苯二氮䓬类药物，如地西泮、氟西泮等；可减轻情绪上的紧张、焦虑。以及磷酸二酯酶-5抑制剂，如阿伐那非、西地那非等。

3、饮食调理

当男性出现勃起功能障碍这种情况后，需要看看是否和肾脏功能下降有关，需要及时通过合理的饮食调理来改善。此时就建议病患多吃养肾的食物了，像比较常见的黑色食物就极为适宜进食，及时补充这类黑色食物后，这时肾功能从而提高，男性的勃起功能障碍情况才能够得到改善。

4、适当运动

大量证据表明，跑步、游泳和其他形式的有氧运动，有助于防止勃起功能障碍。且也要小心其他对性器官造成压力的锻炼，尤其是长时间骑单车的人，应该选择适合自己的单车，穿有垫片的裤子，最好站着骑。

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