生完孩子肚子还是很大什么原因

女性怀孕以后由胎儿渐渐长大，肚子会变得很大，但是一般在生完孩子之后就会恢复。但是女性生完宝宝后仍然存在肚子过大的现象，其实是由多种原因所引起的，大多数情况下只要能够及时进行自我调整，就能够很好的恢复到孕前状态。那么，生完孩子肚子还是很大什么原因呢？接下来就为大家解答这个问题。

生完孩子肚子还是很大什么原因

1、子宫未恢复

孕期由于孩子生长发育的需要，子宫会不断隆起增大。但一般生完孩子后，子宫就会开始逐渐变小，每天下降约1~2厘米，在生完孩子后的1~2个月内，子宫才能完全恢复。为了让子宫尽早复原，女性产后要尽早压肚子，促进子宫内恶露尽快排出。

2、腹直肌分离

生完宝宝后出现肚子过大的现象，也要考虑可能是由腹直肌分离所造成的。女性怀孕后体内的激素会发生很大改变，而且腹部的皮肤组织也会变得更加松弛，这样是为了有利于胎儿正常娩出。但是当腹直肌的间距过度增大，就有可能引发腹直肌分离，产后很难彻底恢复到原来的状态，这种情况下也会导致肚子看起来比较大。

3、脂肪的堆积

怀孕期间为了确保胎儿的营养供给，大多数孕妇都存在营养过剩的现象，这样就会导致大量脂肪堆积在腹部，因此生完宝宝后也会出现肚子过大的现象。此时可以通过合理饮食以及科学锻炼的方式，来帮助消除腹部脂肪，从而让肚子慢慢变小。

以上就是关于生完孩子肚子还是很大什么原因的介绍。希望以上内容对您有帮助。