大便恶臭是什么原因

正常粪便的臭味，这是因蛋白质在肠内被细菌破坏而产生靛基质及粪臭素等形成的一般臭味，所以不会特别臭甚至没味。但有一些人可能会因为受到某种因素的影响而出现拉屎特别臭的情况，这个时候就要注意了，此时需要适当地进行调节，以免身体健康受到不好的影响。那么，大便恶臭是什么原因呢？接下来就为大家解答这个问题。

大便恶臭是什么原因

1、饮食因素

有些患者是由于个人的不良习惯导致，比如经常熬夜，不注意休息，经常吃辛辣刺激的食物，以及高脂、高热量、难以消化的食物，另外经常吸烟、喝酒，不爱喝水、不爱运动等。对于这类情况，应该先纠正不良的生活习惯，如果纠正后效果不明显，建议尽快至医院就诊，以明确诊断。

2、肠道老化

这种情况往往发生在中老年人的身上，甚至有时可以闻到很重的焦油味，但是现在由于许多年轻人饮食不注意，有的长期服用一些对肠道有刺激的减肥药，都会导致肠道老化的现象提前发生。建议合理饮食，多吃一些排毒的天然的食物，比如黑木耳等。

3、大便干燥

这种情况常见于便秘的患者，由于好几天才大便一次，主要是废物不能及时排出体外，积在肠道内时间过久，废物产生过多，此时大量的毒性物质黏附在肠道壁上，容易被人体吸收。建议平时多吃纤维多的蔬菜和水果，养成大便规律的习惯，有便意时及时通便。

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