心脏供血不足怎么办

心脏是体循环的一个重要器官，关乎着人体的血液循环，发现心脏供血不足需要重视起来，因为严重心脏供血不足可以导致猝死的发生。那么，心脏供血不足怎么办呢？接下来就为大家解答这个问题。

心脏供血不足怎么办

1、药物调理

心脏供血不足优先选择药物来调理，常见的是阿司匹林以及他汀类药物。阿司匹林是抗血小板药，能预防血栓生成，这是普遍用的抗血小板药物。他汀类药物能帮助调节血脂，同时也能稳定动脉粥样硬化斑块，抑制血管内皮炎症反应。

2、生活调理

长时间熬夜、不稳定的情绪、过度劳累、吸烟喝酒、身体肥胖以及运动量少是引起心脏供血不足的主要原因。因此必须戒烟，香烟中含有大量有害物质，会危害心血管，损害肺功能，同时也要远离二手烟或三手烟环境。

3、饮食调理

首先采取少盐少糖少油的饮食结构，尽量少吃或不吃加工食品以及腌制食物，另外控制胆固醇摄入，避免吃动物内脏、蛋黄和蟹黄等。可适当摄入脱脂或低脂牛奶，肉类以禽类、瘦肉、鱼肉和其他水产品为主，最好食用黄豆制品，食用油用豆油。

4、运动调理

每天至少有30~60分钟的运动，每周持续4~5天，这样能帮助控制病情，不能因为患有疾病而长期卧床不动，这样会降低活动耐量，甚至导致肌肉萎缩，降低生活质量。可在工作之余进行了一些快步式散步、慢跑、气功等，有助改善心血管功能。

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