血稠是怎么回事
2021-06-15来源:彩牛养生
导读1、喝水量少,如果人体不能及时有效补充水分,血液中的水分也不足;2、长期吸烟,大量吸烟得到的焦油、尼古丁等容易进一步影响血液循环;3、饮食因素,经常喜欢吃一些高热量高脂肪的食物,而且喜欢暴饮暴食;4、运动量少,留在血液中的垃圾不能及时排出。...
经常听到许多患者提到血稠,其实不是医学术语。血稠是指血液黏稠,医学上叫高黏稠血症,中老年人易患,可以经血液流变学检查确诊。那么,血稠是怎么回事呢?接下来为大家解答一下。
血稠是怎么回事
1、喝水量少
在生活中,有很多人不喜欢喝水,如果人体不能及时有效补充水分,血液中的水分也不足。在这种情况下,血液系统自然会变得更加粘稠,则容易造成血管阻塞。
2、长期吸烟
长期大量吸烟是一些人血液变浓的原因,在长时间大量吸烟后产生有害物质,除了肺部病变外还会降低抵抗力。此外,大量吸烟得到的焦油、尼古丁等容易进一步影响血液循环。
3、饮食因素
患上血稠和平时的饮食习惯有很大的关系,如果经常喜欢吃一些高热量高脂肪的食物,而且喜欢暴饮暴食,还喜欢喝一些浓茶或者是咖啡的话,则很容易出现血稠的情况。
4、运动量少
由于工作繁忙,缺乏体育锻炼,导致身体新陈代谢率下降。留在血液中的垃圾不能及时排出,导致血液变得越来越粘稠。运动可以加强新陈代谢,让身体将有害物质排出体外。
以上就是关于血稠是怎么回事的介绍。希望以上内容对您有帮助。
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