全身发麻是怎么回事

现在的年轻人压力都很大，因为压力大很多人出现了一些疾病，有的人会经常的熬夜，长时间的不重视休息就会出现全身发麻的情况。那么，全身发麻是怎么回事呢？接下来就为大家解答这个问题。

全身发麻是怎么回事

全身发麻要注意是否是低钾引起的，另外大脑供血供养不足神经压迫也会出现这样的症状，由于过度劳累、熬夜导致的脑供血不足，从而引起脑细胞缺血缺氧，进而出现全身麻木症状，一定要积极综合调理，避免转变为慢性脑供血不足。如果脑供血不足导致身体麻木，可以服用全天麻胶囊以及活血化瘀的药物；心肌供血不足导致的，可以服用硝酸异山梨醇酯等药物；如果是营养代谢障碍导致的全身发麻，可以根据病因治疗，服用叶酸、维生素b12、甲钴胺片等药物。

知识拓展：全身发麻如何自我调理

1、饮食生活调理

首先要低盐、低脂、清淡饮食，少吃油腻性食物、动物脂肪和腰花、肝、肾等动物内脏，多喝水，多吃蔬菜水果，积极参加体育锻炼，坚持每日1小时以上的有氧运动，如快走、慢跑、散步等，保持良好的心态，不激动，避免过度劳累和熬夜，保证充足的睡眠和休息，不要吸烟饮酒。

2、注意心情调理

全身发麻受神经支配，所以需要引起重视，做全面的检查来确诊，最好注意调理心情，不要生气。虽然现在的人们压力都很大，就需要学会适当的放松一下，比如空闲的时候去做一些健身，多参加一些社交活动，彻底的放松自己，而且压力很大长时间熬夜都会出现全身发麻问题，需要保持良好的心态是很重要的。

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