大便扁形是什么原因

　　大便扁形可能是饮食结构不合理、排便习惯、肛裂、痔疮、痔疮等导致的，可根据实际情况采取相应的方法进行缓解。建议及时前往医院就诊，明确情况后遵医嘱进行治疗。

　　1、饮食结构不合理：长期以精细米面为主食，膳食纤维摄入过少，肠道蠕动减缓，大便在肠道内停留时间长，水分被过度吸收，变得干结、形状改变，呈现扁形。建议调整饮食，多吃富含膳食纤维的食物，如燕麦、糙米、芹菜、苹果等，每天保证充足的水分摄入，促进肠道蠕动，从而改善大便形状。

　　2、排便习惯：长期便秘会导致粪便在肠道内停留时间过长，水分被过度吸收，使大便变干、变硬；排便时过度用力则可能使肛门肌肉紧张，影响大便形状。建立规律的排便习惯，避免久坐，养成定时排便的习惯；在排便时不要过度用力，以减少对肛门的压力。

　　3、肛裂：长期便秘、腹泻，粪便干结或频繁刺激肛管皮肤，导致肛管皮肤全层裂开，形成慢性溃疡，引起疼痛，影响排便，使大便形状改变，呈扁形，伴有便血、肛门疼痛剧烈，尤其是排便时和排便后。患者可在医生的指导下使用硝酸甘油软膏、康复新液、麻仁润肠丸等药物改善症状。硝酸甘油软膏可缓解肛门括约肌痉挛，减轻疼痛；康复新液促进肛裂创面愈合；麻仁润肠丸润肠通便，减少粪便对肛裂部位的刺激。

　　4、痔疮：久坐、长期便秘、妊娠等因素，导致肛管或直肠下端静脉丛充血或瘀血并肿大，形成痔疮。痔疮占据一定空间，影响大便排出，使其变扁，伴有便血、肛门肿物脱出、疼痛、瘙痒等症状。建议遵医嘱使用马应龙麝香痔疮膏、复方角菜酸酯栓、槐角丸等药物缓解不适。

　　5、慢性肠炎：细菌、病毒、真菌等感染引发肠道慢性炎症，肠道黏膜受损，影响肠道正常蠕动和大便成型，导致大便扁形，伴有腹痛、腹泻、腹胀、黏液便等症状。患者可遵医嘱使用柳氮磺吡啶肠溶片、双歧杆菌三联活菌胶囊、蒙脱石散等药物改善症状。

　　日常生活中，建议适量增加水果、蔬菜等富含纤维的食物，以帮助软化大便并维持正常的肠道功能。

　　参考文献：

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