嗓子干燥感觉很缺水怎么回事
导读日常水分摄入不足,身体缺水,导致咽喉黏膜干燥。建议增加每日饮水量,建议每天喝1500-2000毫升的水,可分多次小口饮用,保持咽喉湿润。长期处于干燥环境,空气中水分含量低,咽喉部水分蒸发加快,引起嗓子干燥。...
嗓子干燥感觉很缺水可能是饮水过少、环境干燥、感冒、反流性食管炎、慢性咽炎等引起的,可根据不同的情况进行改善。建议及时前往医院就诊,在医生的指导下进行治疗。
1、饮水过少:日常水分摄入不足,身体缺水,导致咽喉黏膜干燥。建议增加每日饮水量,建议每天喝1500-2000毫升的水,可分多次小口饮用,保持咽喉湿润。
2、环境干燥:长期处于干燥环境,空气中水分含量低,咽喉部水分蒸发加快,引起嗓子干燥。使用加湿器提升环境湿度,减轻咽喉干燥感。避免长时间待在干燥环境中,多到户外呼吸新鲜湿润空气。
3、感冒:病毒感染引起上呼吸道炎症,炎症刺激导致咽喉黏膜充血、水肿,水分流失,出现嗓子干燥,伴有咳嗽、鼻塞、流涕、发热等症状。患者可在医生的指导下使用感冒灵颗粒、复方氨酚烷胺胶囊、双黄连口服液等药物改善症状。
4、反流性食管炎:食管下括约肌功能障碍,胃内容物反流至食管,刺激咽喉,引发嗓子干燥,伴有烧心、反酸、胸骨后疼痛等症状。建议遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片、铝碳酸镁咀嚼片等药物缓解不适。
5、慢性咽炎:急性咽炎反复发作、不良生活习惯等多种因素,致使咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织慢性炎症,表现为嗓子干燥、异物感、痒感、刺激性咳嗽等症状。患者可遵医嘱使用清喉利咽颗粒、罗红霉素胶囊、西地碘含片等药物改善症状。
日常生活中,建议减少长时间讲话、戒烟限酒,避免摄入辛辣食物,也可预防干燥。
参考文献:
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