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膝盖附近肌腱炎是怎么引起的

2024-11-29来源:彩牛养生   

导读膝盖附近肌腱炎主要是年龄增长、过度劳损、外伤、风湿性关节炎、痛风等原因引起的。长时间重复的膝部活动,如跑步、跳跃或蹲下,可能导致膝盖附近肌腱过度使用,引发肌腱炎。休息和减少引起症状的活动,应用冰敷减轻炎症和疼痛。...

  一般情况下,膝盖附近肌腱炎主要是年龄增长、过度劳损、外伤、风湿性关节炎、痛风等原因引起的。若有不适,请及时就医。具体分析如下:

  1、年龄增长

  年龄增长导致肌腱中的胶原纤维变性,弹性减弱,恢复速度减慢,这增加了肌腱对损伤的敏感性。加强膝部肌肉的力量训练,改善膝关节稳定性,减少肌腱的负担。

  2、过度劳损

  长时间重复的膝部活动,如跑步、跳跃或蹲下,可能导致膝盖附近肌腱过度使用,引发肌腱炎。建议休息和减少引起症状的活动,还可在冰袋外面包裹一层薄毛巾或布,放置在肌腱炎疼痛的部位上,能够刺激皮肤表面的冷感受器,使局部血管收缩,从而减少炎症部位的血液供应和渗出物,有助于减轻肿胀和疼痛。

  3、外伤

  膝盖附近肌腱受到外伤,如扭伤或拉伤等,会导致肌腱的局部损伤和炎症反应,可能出现剧烈疼痛、肿胀等症状。建议遵医嘱使用舒筋活血片、跌打损伤丸、甲钴胺片等药物进行治疗。

  4、风湿性关节炎

  风湿性关节炎主要是自身免疫失调导致的疾病。当炎症累及膝盖附近的肌腱时,就会导致肌腱炎的发生,可能伴有关节肿胀、僵硬等症状。患者可以在专业医生的指导下使用双氯芬酸钠肠溶片、甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物进行治疗。

  5、痛风

  痛风是由尿酸结晶沉积在关节和周围组织中引起的疾病。当尿酸结晶沉积在膝盖附近的肌腱和软组织中时,就会引发炎症反应,导致肌腱炎的发生,可能出现局部红肿、发热等症状。患者需遵医嘱使用醋酸泼尼松片、非布司他片、吲哚美辛胶囊等药物进行治疗。

  日常生活中,建议保持充足的睡眠时间和规律的作息习惯,有助于身体的恢复和抵抗力的提高。

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