苦杏仁的功效与作用有哪些
2024-11-28来源:彩牛养生
导读一般情况下,苦杏仁是一种传统中药材,其功效与作用在于止咳平喘、润肠通便、镇痛安神、调节血糖、预防疾病和早衰等。苦杏仁有小毒,不宜过量服用,且需在医生指导下使用,切勿自行用药。对苦杏仁过敏者不宜食用,以免引起过敏反应。...
一般情况下,苦杏仁是一种传统中药材,其功效与作用在于止咳平喘、抗氧化防衰老、镇痛安神、调节血糖、降血脂等。具体情况分析如下:
1、止咳平喘
苦杏仁具有止咳平喘的功效,可以用于治疗咳嗽气喘,对风寒感冒或者风热感冒引起的咳嗽都有一定的改善作用。
2、抗氧化防衰老
苦杏仁中含有丰富的维生素E以及其他抗氧化成分,这些物质能有效中和自由基,延缓细胞衰老,保护细胞不受氧化应激的伤害。
3、镇痛安神
苦杏仁苷在分解过程中产生的苯甲醛,经过安息香缩合酶的作用可以生成安息香,而安息香具有镇痛的效果。此外,苦杏仁提取物中的一些成分也表现出了抗炎和镇痛的活性。
4、调节血糖
苦杏仁苷是一种存在于苦杏仁的重要药理成分,具有多种生物活性,包括调节血糖的作用。苦杏仁苷对防治因使用阿脲而诱发的糖尿病具有一定的帮助。此外,苦杏仁苷还能增加肝脏和肠道内糖分吸收的酶活性,从而帮助调节血糖水平。
5、降血脂
苦杏仁中的黄酮类物质,具有降低血清胆固醇含量的作用,而且苦杏仁中还含有不饱和脂肪酸,有利于降低血脂,可有效预防高血脂、动脉硬化等症状。
苦杏仁可能含有微量毒素,不宜过量服用,且需在医生指导下使用,切勿自行用药。
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