百香果加蜂蜜的功效与作用

　　百香果加蜂蜜的组合具有多种功效与作用，如补充营养、润肠通便、润肺止咳、清热解毒、等。分析如下：

　　1.补充营养

　　百香果富含维生素C、钾、镁等多种营养成分，蜂蜜含有多种氨基酸、糖类、维生素，两者结合泡水饮用，能为人体提供丰富的营养物质，有助于增强体质。

　　2.润肠通便

　　百香果含有超纤维成分，能够促进肠道蠕动；蜂蜜能润肠燥、排肠毒、清宿便，因此，排便不畅的人群适量喝百香果加蜂蜜，有助于改善便秘的情况。

　　3.润肺止咳

　　蜂蜜具有润肺清燥、解毒止痛的功效，百香果也有助于缓解咳嗽症状，其果汁有化痰止咳的功效。两者结合泡水，可达到润肺止咳的功效，对存在咳嗽症状的人群有缓解作用。

　　4.清热解毒

　　百香果具有清热解暑、疏风解痉的功效，能够清肝明目、利咽降压。蜂蜜也能够解毒止痛。两者结合泡水喝，可共同发挥清热解毒的作用，有助于缓解体内热毒、改善咽喉不适等症状。

　　5.美容养颜

　　百香果含有丰富的维生素C和维生素E，具有美白淡斑作用，能够抑制黑色素形成。蜂蜜能助排毒养颜，其含有的抗氧化物质也有助于保持皮肤的光泽和弹性。适量饮用百香果蜂蜜水，能使皮肤有光泽，具有美容养颜的作用。

　　百香果中含有大量有机酸、果酸等成分，长期过量饮用可能会损伤牙釉质，不利于牙齿健康。因此，饮用后应及时漱口或刷牙。