老年人骨头断了怎么办

　　一般情况下，老年人骨头断了可能是肌肉力量减弱、反应迟钝、骨质疏松、类风湿关节炎、腰椎结核等原因引起的。出现上述情况，建议前往正规医院，在医生的指导下采用一般治疗、药物治疗等方法进行治疗。具体分析如下：

　　1、肌肉力量减弱

　　老年人肌肉质量减少，力量下降，对骨骼的保护作用减弱，跌倒风险增加，易发生骨折，造成老年人骨头断裂，平时需要进行力量训练，增强肌肉力量。

　　2、反应迟钝

　　随着年龄的增长，神经系统老化，反应速度变慢，对突发情况反应不及时，易摔倒，间接导致老年人骨头断了。日常注意进行认知训练、平衡训练，以及保持社交活动，减缓认知衰退。

　　3、骨质疏松

　　骨质疏松症是一种以骨量减少、骨组织微结构损坏为特征的代谢性骨病，导致骨脆性增加，易发生骨折。老年人由于骨质流失加速，更容易发生骨质疏松，通常伴随易骨折、跌倒等症状。患者可在医生的指导下使用阿仑膦酸钠片、碳酸钙D3片、骨化三醇软胶囊片等药物进行改善。

　　4、类风湿关节炎

　　类风湿关节炎可能与遗传、环境等因素有关，可能会引起关节炎症和破坏，长期可导致关节畸形，影响关节稳定性，容易发生骨折。还可能伴随关节疼痛、肿胀等症状。可在医生的指导下使用甲氨蝶呤片、来氟米特片、柳氮磺吡啶肠溶片等药物进行治疗。

　　5、腰椎结核

　　免疫力下降、熬夜等可能会导致腰椎结核，进而可能会导致骨质破坏，从而引发上述症状，可能伴随呕吐、头晕等症状，患者需遵医嘱使用异烟肼片、利福平胶囊、吡嗪酰胺片等药物进行治疗。

　　日常生活中，老年人应注意均衡饮食，多摄入富含钙质和维生素D的食物，保持适量运动以增强肌肉力量和平衡能力，同时注意安全环境，减少跌倒风险，以维护骨骼健康。