70多岁老人膝盖疼怎么办

2024-11-19来源：彩牛养生　　

导读膝盖通常指膝关节。一般情况下，70多岁老人膝关节疼可能是衰老、体重过重、韧带损伤、骨关节炎、痛风性关节炎等原因引起的，可在医生的指导下采用一般治疗和药物治疗等方法来进行治疗。70多岁老人平时应注意控制体重，避免长时间站立或负重行走。...

　　膝盖通常指膝关节。一般情况下，70多岁老人膝关节疼可能是衰老、体重过重、韧带损伤、骨关节炎、痛风性关节炎等原因引起的，可在医生的指导下采用一般治疗和药物治疗等方法来进行治疗。具体分析如下：

　　1、衰老

　　随着年龄的增长，膝关节的软骨会逐渐磨损，关节间隙变窄，关节面变得不平整，韧带等组织也会逐渐退化，可能导致关节稳定性下降，从而引发膝关节疼痛。平时应保持适当的体重，避免过度使用膝关节。

　　2、体重过重

　　体重过重可能是因为能量摄入超过消耗，导致脂肪积累。体重过重会增加膝关节的负担，加速膝关节的磨损和退变，从而导致膝关节疼痛。生活中避免长时间站立、行走或负重。

　　3、韧带损伤

　　韧带损伤通常是由于外力作用、剧烈运动、长期牵拉而导致的。当韧带受到外力损伤时，可能会导致膝关节疼痛，还可能伴有肿胀、淤血、关节活动受限等症状。患者需遵医嘱使用活血止痛胶囊、双氯芬酸钠缓释片、舒筋活血片等药物进行治疗。

　　4、骨关节炎

　　骨关节炎可能是由解剖结构异常、创伤、肌肉无力等引起的，可能会使膝关节内的软骨逐渐磨损，关节间隙变窄，同时关节边缘的骨质增生，形成骨刺，造成膝关节疼痛，还可能伴有关节肿胀、僵硬等症状。患者需遵医嘱使用硫酸软骨素片、依托考昔片、复方杜仲健骨颗粒等药物进行治疗。

　　5、痛风性关节炎

　　造成痛风性关节炎的原因包括长期摄入高嘌呤食物、剧烈运动、药物影响、长期饮酒等。当体内尿酸水平过高时，尿酸盐会在关节内沉积，形成结晶体，可能出现膝关节疼痛的情况，同时伴有晨起关节僵硬、活动困难等症状。可在医生的指导下使用吲哚美辛片、双氯芬酸钠肠溶片、别嘌醇片等药物进行治疗。

　　70多岁老人平时应注意控制体重，避免长时间站立或负重行走，适量进行低强度运动以增强关节周围肌肉力量，并保持均衡饮食，以预防膝关节疼痛的发生。