青蒿泡脚的功效与作用是什么

　　青蒿泡脚是一种传统的中医疗法，功效与作用可能有疏通经络、清热解毒、祛湿止痛、舒筋活血、辅助降血压等。分析如下：

　　1.疏通经络

　　青蒿泡脚可以通过温热的水和青蒿中的有效成分，刺激足底穴位，从而疏通经络，改善气血循环。这有助于调整身体机能，促进整体健康。

　　2.清热解毒

　　青蒿含有挥发油、黄酮类等有效成分，这些成分具有一定的清热解毒作用。通过泡脚，这些成分可以渗透到皮肤中，帮助排出体内的毒素，缓解因炎症和感染引起的症状，如发热、头痛等。

　　3.祛湿止痛

　　青蒿泡脚可以促进足部的血液循环，从而加速体内湿气的排出。可以帮助缓解关节疼痛、肌肉酸痛等症状。

　　4.舒筋活血

　　青蒿泡脚中的有效成分可以促进血液循环，舒筋活血，有助于缓解寒冷、疲劳等不适症状。此外，还可以辅助治疗失眠，提高睡眠质量。

　　5.辅助降血压

　　青蒿泡脚还具有辅助降血压的功效。通过促进血液循环和调节身体机能，青蒿泡脚可以帮助降低血压，对高血压患者有一定的益处。

　　虽然青蒿泡脚有益处，但是需注意，如果脚部皮肤出现创伤，则不建议用青蒿泡脚。