下巴怎么瘦

　　通常情况下，下巴指下颌。可以通过控制饮食、适当按摩、抽脂手术、磨骨手术、下颌角切除术等方式瘦下颌。建议前往正规医院，在医生的指导下进行相关操作，以确保手术的有效性和安全性。具体分析如下：

　　1、控制饮食

　　平时可以减少高热量食物的摄入，降低整体脂肪积累，从而减少下颌的脂肪，达到紧致下颌线条、瘦下颌的目的。

　　2、适当按摩

　　平时可以适当按摩下颌部位，促进局部血液循环和淋巴排毒，帮助消除水肿和脂肪堆积，以紧致下颌肌肉，提升皮肤弹性，从而改善下颌线条。

　　3、抽脂手术

　　抽脂手术是利用真空负压式原理将多余脂肪抽出体外，减少下颌脂肪堆积。抽脂手术的一般参考价格是3000-6000元/次，通常2-4周可见一定改善，但可能出现感染、血肿、皮肤松弛等症状。

　　4、磨骨手术

　　磨骨手术可以通过外科手术去除一部分腮骨，从而改变下颌角形态，使脸型更瘦。磨骨手术的一般参考价格是10000-20000元/次，一般1-3个月可见一定改善，但可能伴有出血、面部神经损伤等症状。

　　5、下颌角切除术

　　下颌角切除术能够切除下颌角过于突出的部分，改善下颌角外翻情况，使下颌更瘦、脸型更美观。下颌角切除术的一般参考价格是10000-50000元/次，2-6周可见一定改善，但可能伴随面部不对称、神经损伤等症状。

　　平时需坚持健康饮食和适量运动，以维持良好的身体状态，并改善下颌线条，达到瘦下颌的目的。