石斛的功效与作用有哪些

　　一般情况下，石斛的功效与作用有提高免疫力、养胃生津、明目强腰、补肺养阴、降血糖等。具体分析如下：

　　1.提高免疫力：石斛含有多种活性成分，能够增强机体免疫功能，对抗疲劳，提升体力。

　　2.养胃生津：适用于胃阴不足、食欲不振、消化不良等情况，能够促进胃液分泌，增强消化功能。

　　3.明目强腰：长期服用石斛有助于改善视力疲劳，对肾虚引起的腰膝酸软也有一定疗效。

　　4.补肺养阴：石斛有滋养肺阴的作用，有利于缓解肺热、干咳、咽干等症状。

　　5.降血糖：石斛中的有效成分能够促进胰岛素的分泌，提高组织对葡萄糖的利用，对糖尿病患者有一定的调节作用。

　　石斛是一种具有多种功效与作用的中药材，在使用时需注意在中医师的指导下适量和对症使用，以确保其安全性和有效性。