沙苑子杜仲芡实能一起泡水喝吗

　　一般情况下，沙苑子杜仲芡实能一起泡水喝，但注意剂量。具体分析如下：

　　沙苑子具有滋补肝肾、固精缩尿、明目等功效，且富含维生素C、维生素E、胡萝卜素等多种营养物质，能够增强免疫力，改善机体的抵抗力；杜仲具有补益肝肾、强壮筋骨、调理冲任、固精安胎等功效，其提取物还具有一定的降压作用；芡实具有益肾固精、补脾止泻、除湿止带等功效，且中含有多种维生素和碳物质，可以保证体内所需的营养成分。将这三者一起泡水喝，成分不相斥，还可以起到滋补肝肾、健脾养胃、壮阳等功效与作用，比较适用于调理肝肾两虚、改善由肾虚引起的腰膝酸软和心悸不齐等症状。

　　但三者都含有药物成分，泡水时应注意三者剂量，合理搭配。如过量使用可能会造成肝肾功能和胃肠道损伤，出现腹胀、腹痛、便秘等不适症状。