蒲公英泡枸杞子水喝的功效与作用

核心功效

美容养颜、消痈散结、预防感冒

简介

蒲公英，其味甘、微苦，含有丰富的维生素和矿物质，具有较高的药用价值。枸杞子，含有丰富的胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、铁等物质，具有非常高的营养价值。那么，蒲公英泡枸杞子水喝的功效与作用有哪些呢？

蒲公英泡枸杞子水喝的功效与作用

1、美容养颜

因为蒲公英中含有大量的蛋白质、微量元素以及碳水化合物和维生素等；且枸杞子中含有丰富的枸杞多糖、维生素e、硒及黄酮类等成分。因此，用蒲公英泡枸杞子水喝可起到很好的美容养颜的作用。此外，蒲公英泡枸杞子水喝还能缓解口干舌燥的症状，且对于多种伤口感染、化脓等疾病治疗效果不错。

2、消痈散结

因为蒲公英性平、味甘、微苦，有清热解毒、消肿散结的功效。且用其泡水喝有显着的催乳作用，还有保护胃黏膜的效果。对于治疗乳痈效果不错，能解毒散结通乳，可内服或外敷，常配金银花等同用效果更加。此外，现代研究发现，蒲公英的叶子还具有防治肿瘤的效果。

3、预防感冒

因为蒲公英里面含有大量的维生素b2、蒲公英甾醇等成分，能够促进吞噬细胞的吞噬，增强免疫细胞的功能和人体免疫力。因此，用蒲公英泡枸杞子水喝可增强抵抗力和免疫力，进而起到预防感冒的效果。此外，因为蒲公英叶子中含有某些物质，对于伤寒杆菌以及金黄色葡萄球菌具有一定的抑制作用。

蒲公英的禁忌人群

1、忌过敏者

对蒲公英过敏者不宜喝蒲公英茶；如果对蒲公英过敏者服用了蒲公英，则会导致皮肤出现红色疹子，通常还伴有浑身瘙痒的症状。当出现过敏的症状时，一定要立即停止服用，然后到正规的医院进行诊治比较好。

2、忌久病者

俗话说久病伤阳，就是说久病者阳气较为虚弱。如果此时喝蒲公英茶的话，会更加损害阳气，且不利于恢复。同时，喝蒲公英茶也不宜过量，否则会出现肠胃不适的症状，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。

3、忌脾胃虚寒者

因为蒲公英性寒，如果脾胃虚寒的患者服用的话，则会加重脾胃虚寒的症状。同时，还可能出现食欲下降、身体虚弱及盗汗、脸色苍白等情况。

蒲公英的注意事项

蒲公英平时要适量服用；否则会出现肠胃不适的症状；如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。同时，久病者不宜喝蒲公英茶；俗话说久病伤阳，就是说久病者阳气较为虚弱。如果此时喝蒲公英茶的话，会更加损害阳气，且不利于恢复。

希望以上内容对您有帮助。