孕早期总感觉胸闷气短怎么回事

　　一般情况下，孕早期总感觉胸闷气短可能与激素水平变化、体重增加、情绪变化、缺铁性贫血、急性上呼吸道感染等有关。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。具体分析如下：

　　1、激素水平变化

　　怀孕后体内激素水平明显变化，特别是孕酮水平上升，这可能会导致呼吸频率加快，引起胸闷气短的感觉。平时保持室内空气流通，避免过度劳累，定期进行深呼吸练习。

　　2、体重增加

　　随着孕期进展，孕妇体重逐渐增加，腹部增大可能压迫膈肌，减少肺部空间，导致呼吸困难，也就是胸闷气短。可以采取正确的坐姿和睡姿，避免长时间站立或坐着。

　　3、情绪变化

　　首次怀孕的孕妇，面对新角色的转变，可能会感到紧张与焦虑，这些情绪波动有时会引发胸闷气短的不适感。建议放松心情，保持积极心态，适当参与轻松活动，以缓解这些症状。

　　4、缺铁性贫血

　　在孕早期，孕妇对铁的需求会增加，如果摄入不足或吸收不良，可能导致缺铁性贫血，血液的携氧能力下降，导致孕妇出现胸闷气短的症状。还可能伴有面色苍白、头晕等症状。建议在医生的指导下使用复方硫酸亚铁颗粒、右旋糖酐铁片、富马酸亚铁片等药物进行治疗。

　　5、急性上呼吸道感染

　　孕妇在孕早期容易受到细菌或病毒的侵袭，引发急性上呼吸道感染。该病可能导致呼吸道黏膜充血、水肿，从而诱发胸闷气短的状况。还可能伴有发热、咳嗽等症状。孕妇可在医生的指导下使用复方氨酚烷胺片、板蓝根颗粒、蒲地蓝消炎口服液等药物进行治疗。

　　平时注意保持室内空气流通，适量进行散步等轻松活动，避免长时间站立或久坐，以缓解不适。