头发断裂是什么原因引起的,如何治疗
导读一般情况下,头发断裂可能是由年龄增长、物理性损伤、热损伤和化学损伤、营养不良、缺铁性贫血等引起的。可以采取一般治疗、药物治疗等方法进行治疗。平时需注意轻柔梳理,避免过度拉扯,选用适合自己发质的洗护产品,保持饮食均衡。...
一般情况下,头发断裂可能是由年龄增长、物理性损伤、热损伤和化学损伤、营养不良、缺铁性贫血等引起的。建议及时就医,在医生的指导下采用一般治疗、药物治疗等方式进行治疗,具体分析如下:
1、年龄增长
随着年龄的增长,头发的生长周期变短,发质逐渐变得脆弱,容易断裂。可以通过改善生活习惯,如均衡饮食、适当运动,增加头皮按摩促进血液循环。
2、物理性损伤
过度梳理、粗暴拉扯头发、使用不合适的梳子或发饰等,都可能导致头发受到物理性损伤,从而断裂。避免过度梳理和粗暴拉扯头发,选择适合的梳子和发饰。
3、热损伤和化学损伤
频繁使用电吹风、烫发棒等高温工具,或频繁染发、烫发,会损伤头发的毛鳞片,导致头发失去水分和弹性,变得脆弱易断。尽量减少使用高温工具的次数,避免频繁染发和烫发。
4、营养不良
长期饮食不均衡、消化系统疾病等原因可能会导致营养不良,缺乏蛋白质、铁、锌、维生素等必要的营养素,会影响头发的生长和强度,导致头发易断。可能伴随体重下降、皮肤干燥等症状。建议在医生的指导下使用复合维生素B片、维生素C泡腾片、硫酸锌口服溶液等药物进行治疗。
5、缺铁性贫血
缺铁性贫血与铁摄入不足、需求过多、丢失过多等因素有关,血液中的铁含量降低,影响毛发生长所需的营养供给,从而引发头发断裂,还可能伴有疲劳、面色苍白等症状。建议患者遵医嘱使用复方硫酸亚铁颗粒、右旋糖酐铁片、富马酸亚铁片等药物缓解症状。
平时需注意轻柔梳理,避免过度拉扯,选用适合自己发质的洗护产品,保持饮食均衡,多摄入富含蛋白质和维生素的食物。