身上有小红点像血点不痛不痒怎么回事，怎么办

　　一般情况下，身上有小红点像血点，且不痛不痒，可能是紫外线晒伤、年龄增长、维生素C缺乏症、紫癜、血管瘤等因素导致的。如有疑虑，建议提前就医咨询。具体分析如下：

　　1、紫外线晒伤

　　长期暴露于强烈的紫外线下，损伤皮肤中的毛细血管和血管壁，皮肤容易出现小红点或血点。日常生活中应加强防晒，使用高SPF值的防晒霜，穿戴遮阳帽和长袖衣物，尽量避免在日照强烈的时间段外出。

　　2、年龄增长

　　随着年龄的增长，皮肤逐渐老化，毛细血管的脆性增加，容易发生破裂出血，形成小红点，这些小红点往往也不痛不痒。注意皮肤保养，避免过度日晒和摩擦，可以适量补充富含维生素C和E的食物，有助于保护皮肤血管。

　　3、维生素C缺乏症

　　当维生素C摄入不足时，胶原蛋白的合成减少，血管壁变得脆弱，容易发生破裂和出血，形成小红点或血点。还可能伴随牙龈出血、皮肤瘀斑、关节疼痛等症状。建议增加草莓、猕猴桃、绿叶蔬菜等的摄入，补充维生素C。

　　4、紫癜

　　当血管壁受损或血液凝固机制失调时，血液会渗出到周围组织中，形成紫癜。表现为皮肤上出现大小不一的紫色斑点或血点，不痛不痒。可能伴随疲劳、关节痛、发热等症状。建议在医生的指导下使用泼尼松片、环孢素软胶囊、艾曲泊帕乙醇胺片等进行治疗。

　　5、血管瘤

　　血管瘤是由血管内皮细胞异常增生形成的，可分为毛细血管瘤和海绵状血管瘤等类型。表现为体表的小红点，实际上是血管的一种良性增生。通常无自觉症状，但可能影响美观。小的血管瘤可观察随访，大的或有症状的血管瘤医生一般建议采取激光、冷冻等物理方式治疗。

　　在日常生活中要保持健康的生活方式，改善饮食习惯，注意规律作息，增强身体素质，减少疾病侵袭。