上厕所放屁喷稀屎怎么回事，怎么办

　　一般情况下，喷稀屎是指腹泻，放屁是指排气。上厕所排气腹泻可能是饮食不佳、情绪紧张、肠道菌群失调、急性肠胃炎、肠易激综合征等原因引起的。可在医生的指导下采用一般治疗、药物治疗等方法进行治疗。具体分析如下：

　　1、饮食不佳

　　如果摄入过多产气食物或高脂肪、辛辣食物，可能导致肠道内气体增多，同时刺激肠道蠕动加快，引起腹泻。建议调整饮食结构，减少产气及刺激性食物的摄入，适当补充益生菌以调节肠道菌群平衡。

　　2、情绪紧张

　　精神压力大、情绪紧张时，可能导致肠道功能紊乱，出现腹泻及排气现象。平时要放松心情，适当进行心理疏导或冥想练习。

　　3、肠道菌群失调

　　肠道菌群失调通常是由于药物、疾病等导致肠道内有益菌和有害菌比例失衡，影响肠道正常功能，可能出现腹泻及排气现象，还可能伴随腹胀、腹痛等症状。可在医生的指导下使用双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊、复合乳酸菌肠溶胶囊等药物进行治疗。

　　4、急性肠胃炎

　　急性肠胃炎多由细菌、病毒、寄生虫感染等引起胃肠道黏膜炎症。在炎症的刺激下，可能使肠道黏膜受损，出现腹泻和排气的情况，同时伴有恶心、呕吐、腹痛、发热等症状。患者可遵医嘱使用蒙脱石散、甲硝唑片、盐酸左氧氟沙星片等药物进行治疗。

　　5、肠易激综合征

　　肠易激综合征通常是肠道动力异常、神经系统调节异常、精神心理因素等原因导致的。患者的肠道对刺激的反应性增强，即使是小刺激也可能引起肠道蠕动加快和分泌增多，导致腹泻与气体排出，还可能伴随腹痛、腹胀等症状。患者可在医生的建议下使用匹维溴铵片、双歧杆菌四联活菌片、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗。

　　平时需要注意饮食卫生，规律进食，少吃生冷油腻食物；注意腹部保暖；保持良好的心态；加强锻炼，增强体质，这些都有助于预防上厕所排气屁腹泻的情况。