脸上起了密密麻麻的小疙瘩是怎么回事

　　通常情况下，脸上起了密密麻麻的小疙瘩可能是青春期激素变化、压力和焦虑、过敏反应、湿疹、脂溢性皮炎等原因引起的。如有不适，建议及时就医。具体分析如下：

　　1、青春期激素变化

　　青春期时体内荷尔蒙水平波动大，皮脂腺分泌旺盛，容易堵塞毛孔，形成小疙瘩。保持面部清洁，使用温和的洁面产品去角质和控油。

　　2、压力和焦虑

　　长期的精神压力和焦虑状态会影响内分泌平衡，引发皮肤问题，从而形成小疙瘩。调整生活方式，增加运动，学习放松技巧如深呼吸、冥想，必要时寻求心理咨询或心理治疗帮助。

　　3、过敏反应

　　皮肤接触化妆品、食物、花粉等过敏原容易引起过敏反应，会导致皮肤血管扩张、通透性增加，进而引发皮肤起疙瘩等症状，可能伴随瘙痒、灼热感等症状。建议遵医嘱使用扑尔敏片、西替利嗪片、氯雷他定片等药物进行治疗。

　　4、湿疹

　　湿疹可能与遗传、环境、免疫等多种因素有关，皮肤屏障功能受损，使得皮肤变得干燥、敏感，容易受到外界刺激而引发脸上出现小疙瘩，可能伴随红肿、渗液等症状。需在医生指导下使用西替利嗪片、氢化可的松乳膏、地奈德乳膏等药物进行治疗。

　　5、脂溢性皮炎

　　脂溢性皮炎与内分泌失调有关，皮脂腺分泌过多油脂会导致皮肤起疙瘩，可能伴随皮肤油腻等症状。可在医生建议下使用二硫化硒洗剂、维生素B6片、伊曲康唑胶囊等药物进行治疗。

　　生活中，养成良好卫生习惯，使用温和无刺激的保湿产品，保持皮肤清洁，避免使用过于油腻的护肤品。