尿蛋白高是怎么回事

　　一般情况下，尿蛋白高可能是剧烈运动、内分泌失调、肾小球肾炎、糖尿病、高血压等引起的，如有不适，建议及时就医。具体分析如下：

　　1、剧烈运动

　　在高强度的运动后，血液循环会加快，肾小球滤过膜通透性会暂时增加，少量蛋白质会漏入尿液中，导致尿蛋白高。建议在运动后要注意适当休息，避免过度运动。

　　2、内分泌失调

　　长期熬夜、精神压力过大会影响内分泌系统调节失衡，影响肾脏滤过功能，进而可能会导致短暂性蛋白尿。在平时建议放松心情，调整作息，适当进行体育锻炼。

　　3、肾小球肾炎

　　流行性感冒病毒会刺激免疫反应引起肾小球损伤，导致滤过膜通透性增加，尿液中的蛋白质会增多，引起尿蛋白升高。还可能会伴随血尿、水肿等症状。患者可在医生的指导下使用替米沙坦胶囊、厄贝沙坦片、他克莫司胶囊等药物进行治疗。

　　4、糖尿病

　　引起糖尿病的原因包括遗传、饮食、环境等。患者长期处在高血糖的状态下，会导致肾小球滤过膜的损伤，使其通透性增加，导致尿蛋白增高。还可能会伴随尿频、视力模糊等症状。患者需要在医生的建议下使用盐酸二甲双胍片、格列吡嗪片、盐酸罗格列酮片等药物进行治疗。

　　5、高血压

　　高血压可能与吸烟、饮酒、钠盐摄入过多、年龄增长、遗传因素等有关。长期高血压会对肾脏造成损害，导致肾小球硬化，滤过功能受损，蛋白质就可能从尿液中漏出，导致尿蛋白高。患者通常还可能出现头痛、疲倦或不安、心律失常、心悸耳鸣等症状。患者可遵医嘱使用苯磺酸氨氯地平片、氯沙坦钾片、硝苯地平片等药物进行治疗。

　　建议在日常生活中保持良好的生活习惯。戒烟限酒，避免长期熬夜和过度劳累，保证充足的睡眠时间，同时也要定期去医院进行体检。