脱发掉发怎么办

　　一般情况下，脱发掉发可能与遗传、年龄增长、不良生活习惯、铁缺乏性贫血、甲状腺功能异常等因素有关，需要根据不同的原因进行对症治疗。具体分析如下：

　　1、遗传

　　如果家族中有脱发的成员，个体出现脱发的概率会相对较高。遗传因素导致的脱发通常与毛囊对雄激素的敏感性增加有关，可能会导致毛囊逐渐萎缩，头发变细、变短，最终停止生长。可使用复方酮康唑乳膏、米诺地尔酊、非那雄胺片等药物，促进头发生长。

　　2、年龄增长

　　年龄增长可能会导致头皮血液供应减少，毛囊得不到充分的营养，影响头发生长周期，使处于休止期的头发比例增加，从而出现脱发现象。建议保持健康的生活方式，合理膳食，必要时，可以在医生的建议下进行植发手术。

　　3、不良生活习惯

　　如长期熬夜、过度劳累、精神压力大等不良生活习惯，可能会影响身体的内分泌系统和血液循环，导致毛囊营养不良，引起脱发掉发。建议规律作息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。

　　4、铁缺乏性贫血

　　缺铁导致红细胞功能下降，影响头发在内的全身组织的营养供应，从而引起脱发掉发，还可能伴有疲劳、面色苍白等症状。可以在医生的指导下使用硫酸亚铁片、富马酸亚铁胶囊、琥珀酸亚铁片等药物进行改善。

　　5、甲状腺功能异常

　　甲状腺激素有助于维持正常的代谢甲状腺功能亢进或低下都会影响头发的生长周期，可能会导致脱发掉发，还可能伴有体重变化、心率异常、情绪波动等症状。建议遵医嘱使用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片、左甲状腺素钠片等药物缓解症状。

　　若脱发掉发症状持续加重，应咨询专业医生，以免出现不必要的身体损伤。日常生活中，应注意保持饮食清淡，增加摄入富含维生素的蔬菜、水果，如西红柿、胡萝卜、葡萄柚、苹果等，可以提升身体免疫力，预防疾病。