正常人饭后血糖9.8mmol/L正常吗

　　一般情况下，饭后血糖是指饭后两小时的血糖值，如果饭后2小时血糖达到9.8mmol/L，通常是不正常的。

　　正常情况下，饭后2小时的血糖应控制在3.9-7.8mmol/L之间。如果饭后2小时血糖达到9.8mmol/L，则超出了正常范围，可能是提示存在血糖调节异常的情况，通常是不正常的。如果这种情况偶尔出现，可能是饮食结构不合理或近期压力大、情绪波动等因素引起的应激性高血糖；如果频繁出现，则需要进一步检查，排除糖尿病的可能性。但如果是在饭后两小时内的随机时间，测量出血糖值9.8mmol/L，可能仍处于正常范围内。对孕妇或者有特定疾病的人群而言，也可能会出现暂时性的血糖偏高，如出现饭后两小时血糖达到9.8mmol/L的情况，但这可能是治疗过程中的正常现象。

　　日常生活中建议调整饮食结构，减少高糖、高热食物的摄入，适度地进行锻炼，保持良好的作息，避免过度饮酒。