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正常人饭后血糖9.8mmol/L正常吗

2024-09-27来源:彩牛养生   

导读一般情况下,饭后血糖是指饭后两小时的血糖值,如果饭后2小时血糖达到9.8mmol/L,通常是不正常的。日常生活中建议调整饮食结构,减少高糖、高热食物的摄入,适度地进行锻炼,保持良好的作息,避免过度饮酒。...

  一般情况下,饭后血糖是指饭后两小时的血糖值,如果饭后2小时血糖达到9.8mmol/L,通常是不正常的。

  正常情况下,饭后2小时的血糖应控制在3.9-7.8mmol/L之间。如果饭后2小时血糖达到9.8mmol/L,则超出了正常范围,可能是提示存在血糖调节异常的情况,通常是不正常的。如果这种情况偶尔出现,可能是饮食结构不合理或近期压力大、情绪波动等因素引起的应激性高血糖;如果频繁出现,则需要进一步检查,排除糖尿病的可能性。但如果是在饭后两小时内的随机时间,测量出血糖值9.8mmol/L,可能仍处于正常范围内。对孕妇或者有特定疾病的人群而言,也可能会出现暂时性的血糖偏高,如出现饭后两小时血糖达到9.8mmol/L的情况,但这可能是治疗过程中的正常现象。

  日常生活中建议调整饮食结构,减少高糖、高热食物的摄入,适度地进行锻炼,保持良好的作息,避免过度饮酒。

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