运动完马上测血糖会偏高吗

　　一般情况下，运动完马上测血糖可能会偏高，会影响检查结果的准确性。具体分析如下：

　　运动时身体会处于应激状态。一方面，运动过程中交感神经兴奋，会刺激肝脏释放葡萄糖进入血液，这是身体为了保证运动时有足够的能量供应而产生的适应性反应。另一方面，运动可能会导致体内一些升糖激素如肾上腺素、胰高血糖素等的分泌增加，这些激素也会促使血糖升高。而且，运动强度和持续时间对血糖的影响也不同。如果是剧烈的运动，这种血糖升高的反应可能会更明显；而较为轻松的运动，血糖的升高幅度相对较小。

　　运动后应至少等待30分钟至1小时再测血糖，以便身体恢复到较为稳定的状态。平时饮食应均衡，避免摄入过多高糖、高脂肪的食物，适量运动，根据个人情况选择合适的运动方式和强度，避免过度运动导致低血糖或血糖波动过大。