每天五点醒正常吗

　　如果入睡正常，每天五点醒，醒来后身体没有不适症状，一般是正常的。若入睡困难，又每天五点醒，醒来后疲劳、困倦，通常不正常。具体分析如下：

　　每个人的生物钟不同，有的人可能是早起型，自然倾向于早晨较早醒来，而且醒来后感觉精力充沛，不影响个人的生活和工作。这种情况下，每天五点醒来是正常的。

　　如果五点醒是突然出现的，且醒来后感到疲劳、困倦，影响白天的精神状态和工作效率，那么这种情况可能就不正常了。这可能是由于睡眠质量不佳、压力过大、焦虑、抑郁等心理因素，或是失眠症、抑郁症等导致的。

　　如果出现不适症状，睡眠质量出现异常，建议及时前往医院就诊，遵医嘱进行治疗。