维生素B12能生发吗

　　维生素B12的常见剂型有片剂、注射剂等。一般情况下，维生素B12有助于为身体补充营养，有助于生发，但不能直接起到生发的效果。具体分析如下：

　　维生素B12可以维持健康的神经系统和红细胞生成，同时也参与DNA合成。当人体缺乏维生素B12时，可能导致多种健康问题，包括贫血和神经功能障碍，这些都可能间接影响头发的健康和生长。补充维生素B12可以帮助纠正这种缺乏，从而可能促进头发的正常生长。

　　同时，引起脱发的原因有很多，如遗传因素、内分泌失调、自身免疫性疾病等。一些类型的脱发，维生素B12可能无法起到明显的效果。所以想要生发，并不能只靠维生素B12来改善。

　　为了避免对身体造成不必要的损伤，建议咨询专业医生。日常注意适当运动，充分休息，缓解压力，有利于身体健康。