口苦的原因有哪些

　　通常情况下，口苦可能是饮食不当、吸烟、胃酸过多、牙龈炎、糖尿病等原因引起的。建议及时就医，明确病因后进行专项治疗。具体分析如下：

　　1、饮食不当

　　过多食用辛辣、油腻或过于甜腻的食物，容易引起胃肠道消化不良，从而引起口苦的感觉，通常还伴有胃部不适、嗳气等症状，建议调整饮食结构，多吃清淡易消化的食物，餐后适当活动，避免立即躺下。

　　2、吸烟

　　长期吸烟会改变口腔内的pH值和微生物群落，从而引起口苦、口腔异味、牙齿变色等现象出现，建议少抽烟，并保持口腔卫生，定期刷牙、使用牙线，可配合漱口水改善口腔环境。

　　3、胃酸过多

　　当调节胃酸分泌的神经功能紊乱，可能引起胃酸过多，而过多的胃酸可能反流至口腔，刺激口腔黏膜，从而引起口苦、胸骨后烧灼感、嗳气等症状，可以在医生的指导下，使用奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑片、西咪替丁胶囊等药物进行缓解。

　　4、牙龈炎

　　若不注意口腔卫生，可能导致口腔内细菌大量滋生，从而引起牙龈炎，进而导致口苦现象的出现，可能还伴有牙龈肿痛、牙齿松动等症状，可以遵医嘱使用甲硝唑片、复方氯己定含漱液、氨苄西林胶囊等药物进行治疗。

　　5、糖尿病

　　长期摄入过多高糖食物，可能会引发糖尿病，而高血糖状态下，口腔内细菌易于滋生，从而产生口苦、多食、多尿等不适症状，可以在医生的监督下，使用盐酸二甲双胍片、格列吡嗪片、伏格列波糖片等药物进行治疗，同时注意定期监测血糖水平。

　　日常生活中，应注意对口腔卫生的管理，避免食用过多辛辣、生冷的食物，以防止引起身体的不适。