老年人腿肿脚肿怎么办

2024-09-23来源：彩牛养生　　

导读老年人腿肿脚肿可能是体位性水肿、经前期水肿、肾炎、肝硬化、心力衰竭等原因引起的。老年人平时应关注身体变化，避免长时间站立或久坐，适当活动以促进血液循环；同时，保持均衡饮食，增强身体抵抗力，以预防腿部及脚部肿胀的发生。...

　　一般情况下，老年人腿肿脚肿可能是营养不良、体位性水肿、肾炎、肝硬化、心力衰竭等原因引起的。出现上述情况，建议前往正规医院，在医生的指导下采用一般治疗、药物治疗等方法来进行治疗。具体分析如下：

　　1、营养不良

　　老年人由于消化吸收功能下降、饮食不均衡或患有慢性消耗性疾病等原因，可能导致营养不良。蛋白质摄入不足会使血浆蛋白水平降低，血浆胶体渗透压下降，从而引起水肿。建议在日常生活中均衡饮食，多吃一些富含蛋白质的食物，如大豆、黑豆、菠菜、鱼、虾等。

　　2、体位性水肿

　　老年人因肌肉力量减弱，长时间站立或久坐导致下肢静脉回流受阻，血液淤积于下肢，导致老年人腿肿脚肿。平时需要适当活动，避免长时间维持同一姿势；休息时抬高下肢，促进血液回流。

　　3、肾炎

　　肾炎通常与感染、免疫力低下等原因有关，进而可能会导致肾小球滤过功能受损，使肾小球滤过率下降，水钠潴留，进而诱发老年人腿肿脚肿。可能伴随水肿、发热等症状。患者需遵医嘱使用氢氯噻嗪片、金水宝胶囊、肾炎康复片等药物进行治疗。

　　4、肝硬化

　　代谢性疾病、寄生虫感染等可能会引起肝硬化，进而可能会导致肝功能减退，合成白蛋白能力下降，从而可能导致低蛋白血症性水肿，引起老年人腿肿脚肿。可能伴随黄疸、肝掌等症状。患者需遵医嘱使用甘草酸二铵胶囊、螺内酯片、多烯磷脂酰胆碱胶囊等药物进行治疗。

　　5、心力衰竭

　　心力衰竭可能是感染、过度疲劳等导致的，老年人心脏功能减退，尤其是左心衰竭时，心脏不能有效地将血液泵出，导致肺循环淤血，进而影响右心的血液回流，使体循环淤血，静脉压升高，出现下肢水肿。通常伴随气短、乏力等症状。患者可在医生的指导下使用呋塞米注射液、地高辛片、依那普利片等药物进行改善。

　　老年人平时应关注身体变化，避免长时间站立或久坐，适当活动以促进血液循环；同时，保持均衡饮食，增强身体抵抗力，以预防腿部及脚部肿胀的发生。